Selbstmanagement Zeitmanagementmethoden Seminar

Inhalt Definition von Gesundheit und Stress Reflektion des eigenen Umgangs mit Stress... mehr

Wie wirksames Zeit- und Selbstmanagement gesunde Führung ermöglicht!

Inhalt

Definition von Gesundheit und Stress
Reflektion des eigenen Umgangs mit Stress und Gesundheit
Dem eigenen Körper zuhören und Stresssymptome erkennen
Stressauslösende Arbeitsbedingungen erkennen und vermeiden
Analyse des eigenen Arbeitsstils und der Selbstorganisation
Prioritäten setzen und Aufgaben klar benennen
Umgang mit der Ressource Zeit bewusst gestalten
Vorbild Führungskraft
Anwesenheit fördern, statt Krankheit vorbeugen
Motivationsfaktor Nr. 1: Anerkennung und Wertschätzung
Ressourcen und Potenziale erkennen und stärken

Zum Thema

In Zeiten der Digitalisierung und Verdichtung von Arbeit sind motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter das A&O für nachhaltigen Unternehmenserfolg. Gesunde Arbeitsbedingungen bilden dafür eine wesentliche Grundlage. Als Führungskraft nehmen Sie unmittelbar Einfluss auf die Gestaltung dieser Arbeitsbedingungen und wirken damit ebenso auf Motivation und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter ein. Doch Sie selber sind als Führungskraft auch hohen Belastungen ausgesetzt. Grund genug, einen bewussten Umgang mit dieser Verantwortung und der eigenen Gesunderhaltung zu finden. Nur wer nicht ständig gestresst ist, kann sich eben auch um das Wohlergehen anderer kümmern. Tanken Sie in diesen zwei Seminartagen wertvolles Wissen zu wirksamen Selbst- und Zeitmanagementmethoden auf, verbinden sie es mit hilfreichen Werkzeugen zeitgemäßer Führung und übertragen Sie das Gelernte direkt auf Ihre persönliche Situation. So bringen Sie Verantwortung und Bewusstsein gesund in Balance: für sich selbst und Ihr Team!